A estudio realizado entre entrenadores escandinavos de élite con más de diez años de experiencia en equipos de fútbol, balonmano, natación y remo, reveló que el humor se utiliza deliberadamente como herramienta. Es necesario porque el entrenamiento deportivo e incluso el profesional destacan por su aburrimiento. Implica enfrentarse diariamente a sesiones muy repetitivas y estructuradas. Sin humor, pueden llegar a ser devastadores para la motivación y el compromiso. Es necesario romper la monotonía, y en las situaciones más agobiantes o fastidio